Yüksek Koruyuculu En İyi Çocuk Güneş Kremleri

Çocukların cildi zararlı UVA ve UVB radyasyonuna karşı sürekli olarak korunmalıdır. Bilim insanları ve dermatologlar, özellikle çocuklukta cilt korumasının ne kadar önemli olduğunu vurgulamaktadır. Çocuklara yeterli miktarda güneş kremi sürülmesi, doğru kıyafetlerin giydirilmesi, şapka kullanımı ve ara sıra gölgelerde dinlendirme sağlık için çok önemli. Çocukların cildi yetişkinlere kıyasla çok daha ince ve hassas olduğundan en az 50 faktörlü güneş kremi kullanımı gerekmektedir.  

1 Yaşından Küçük Bebeklerde Güneş Koruması 

Bebek güneş kremi, çocukların ilk 12 ayında mutlaka kullanılmalıdır. İlk sene bebeğin cildi dış dünyaya yeteri kadar adapte olamadığından güneş kremi olsa dahi güneş ışığına doğrudan maruz kalınmamalıdır. Şemsiye ya da şapka gibi araçların kullanılması güneşin zararlı etkilerinden bebeğinizi koruyacaktır. Çok sıcak olduğunda sıvı kaybını telafi etmek için anne sütü ile beslenen bebekler daha sık beslenmelidir. 

 Pek çok ebeveyn bebek yağlarının güneş kremi niyetine kullanılabileceği yanılgısına sahiptir. Ancak bu cildin ışık duyarlılığını arttıracağından, UVB ve UVA ışınlarının zararlı etkilerini önemli ölçüde arttıracaktır. Bebek güneş kremi markalarının ve içeriğinin iyi araştırılması gerekir. Bebeğin cildi ilk aylarda çok daha hassas olacağından, cilde gereksiz yük bindirmemek gerekir. Bu sebeple kimyasalı az koruyuculuğu yüksek kremler araştırılmalıdır.  

6 Yaşına Kadar Olan Çocukların Güneş Koruması 

Çocukların açık havada günde en az bir saat egzersiz yapabilmeleri önemli ve sağlıklıdır. Günlük oyun oynama, zıplama ve açık havada tırmanma sadece genel olarak sağlıklı çocuk gelişimini desteklemekle kalmaz; D vitaminin vücutta üretimi bakımından da büyük önem taşır. Ek olarak, çocuklar mümkün olduğunca az doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmalı, en iyi güneş kremi ile koruması yapılmalıdır.  

Çocuk cildi henüz doğal kendini koruma olarak kabul edilen pigmentleri hızlı ve yeterli bir şekilde üretemez ve ayrıca UV hasarını "onarmak" konusunda da yetersizdir. Çünkü güneş ışınlarına karşı bu içsel koruma ancak yıllar içinde gelişir. Bu nedenle, özellikle çocuklarda güneş yanığı ve cildin kızarması çok daha yaygın ve belirgin görünür. Bunları önleyebilmek güneş koruyucu yüz kremi kullanımından geçer. Ayrıca gölgeli yerler ve güneş dostu giysiler basit ve aynı zamanda etkili güneş korumasını sunar. 

Güneş Korumasında Gözler 

Sadece cildin güneşe karşı özel korumaya ihtiyacı yoktur, gözler de güneş ışığına ve UV ışınlarına karşı hassastır. Aşırı UV-B ışınlarına yoğun maruz kalınması kornea iltihaplanmalarına sebebiyet verebilir. Güneş ışınlarının göze girmesi çocuklarda uzun vadede diğer göz kusurlarını da tetikleyebilmektedir. Bu nedenle, özellikle denizde, güneşlikli uygun şapka veya UV filtreli güneş gözlüğü takarak çocuğun gözleri korunmalıdır. 

Çocuklarda Doğru Güneş Kremi Kullanımı 

Eller, yüz ve ayak arkaları gibi vücudun korunmayan tüm bölgeleri en iyi güneş koruyucu ile korunmalıdır. Ancak çocuk güneş kremi kullanımı, çocukların güneş altında uzun süre vakit geçirmesi ve doğrudan güneşe maruz kalması konusunda teşvik edici olmamalıdır. Çocuk güneş kremi tavsiyesi olarak mineralli kremler ön plana çıkmaktadır. Ayrıca çocuk doktorları da bu konuda ebeveynlere gereken desteği verecektir.  

Çocuk ve bebek güneş kremleri yetişkinler tarafından kullanılmamalı, aynı zamanda çocuklara da sadece çocuklara özel hazırlanmış krem ve losyonlar uygulanmalıdır. Çocuk güneşe çıkmadan yaklaşık yarım saat önce kremin eşit derecede, açıkta kalan her yere uygulanması gerekir. Ayrıca çocuklar için güneş koruyucu kremin her 2 saatte bir yenilenmesi gerekir.